Blog

» Blog

Cómo ganar los músculos rápidamente?

agosto 28, 2018

Patience se sobrestima-especialmente en la sala de pesas.

Por supuesto, el cambio lleva tiempo, pero si usted está compitiendo por el crecimiento muscular y no ha visto obviaMK677 tamaño aumenta de mes a mes, que es una señal de que su enfoque está apagado. Y un entrenamiento es una cosa terrible a perder. Más, incluso si usted está viendo el progreso, no hay ninguna razón por la que no puede ver más.

Hoy voy a presentar alguna ayuda y consejos para ayudarle a.

Consejos :

Establecer objetivos de fuerza

En lugar de centrarse estrictamente en la obtención de libras “X” de los músculos, que pueden o no ser factible en un período determinado de tiempo-trabajo en cada vez más fuerte. El aumento de la fuerza mejora la capacidad del cuerpo para reclutar fibras musculares, en particular los que hacen la mayor diferencia en la forma en que su aspecto físico. Entrenamiento para la fuerza también hace que sus metas más tangible y concreto.

Aumentar su volumen de entrenamiento

volumen de su entrenamiento número de repeticiones multiplicado por el número de conjuntos-es un determinante principal de la hipertrofia (el crecimiento muscular aka). Y para aumentar el volumen, es posible que en realidad tenga que bajar más de peso que se puede adivinar.

Go to bed 30 minutos antes

La recuperación es imprescindible para el crecimiento muscular, y no hay mejor manera de recuperarse que simplemente dormir más. En un mundo perfecto, se obtendría ocho a nueve hora de sueño por noche, pero eso no siempre es realista. Usted puede, sin embargo, el control cuando se va a la cama, lo que te da la mejor oportunidad de conseguir dormir tanto como pueda. Grabar los programas de televisión que de lo contrario se mantendrían y golpear el heno.

Ayudante:

Polvo de proteína de suero

La proteína de suero es conocido como el rey de proteína, se extrae de la leche de una proteína, con un alto valor nutricional, digestible y absorción, que contiene una variedad de ingredientes activos y otras características, es reconocido como uno de los suplementos de proteína de calidad del cuerpo humano.

MK 677 capsules and mk 2866 cápsulas

He escrito sobre MK677 pero MK-2866 parece ser su hermano mayor, ya que demuestran la capacidad, en estudios con humanos, para construir el músculo. También conocido como Ostarine, hombres y mujeres de edad avanzada utilizan a diario aproximadamente 10-15 mg de de 12 semanas y ganado cerca 3 libras de masa muscular mientras se pierde una libra de grasa sin ningún cambio en su dieta o programa de entrenamiento. Eso es realmente interesante ya que no hubo ningún cambio en su dieta o entrenamiento.

LGD-4033

Si no conocido como Ligandrol, este SARM se ha estudiado durante un período prolongado de tiempo, que es un gran influjo positivo. En un estudio 21 hombres sanos vieron un aumento significativo de la masa corporal magra con sólo un miligramo por día. Parece existir una relación dependiente de la dosis, el más LGD-4033 tomada más el músculo. Hay que parecen ser algunos supresión de la testosterona a corto plazo.

MK677

 

 

Tal vez como también

  • Lista de productos

  • Escanear código

    Escanear código

  • Contáctenos

    Móvil:0086-15229034775

    Whatsapp: 0086-15229034775

    Web:www.apiproducer.com

    Skype: elenachen0523

    Email: apiproducer@outlook.com